Cамооборона для девушек

Самооборона для девушек. Курсы.

О главном. Хотя считается что женская самооборона - отдельное направление, принципиально она ни чем не отличается от обще принятых методов ведения боя. Конечно есть своя специфика, но она скорее ситуативная. Принципиально в курсе обучения ничего не меняется. Так что девушкам вполне можно посещать общие курсы самообороны, так может даже полезнее: узнаете не три -четыре приема самообороны без оружия, но возможно заинтересуетесь более широкими знаниями о безопасности.



Прежде всего нужно знать:

• Ситуации потенциально опасные для девушек.
• Психология реакции мужчин на поведение женщин
• Что провоцирует мужчин на агрессию
• Основные способы захватов которыми часто пользуются мужчины при агрессии к женщине
• Быстрые способы освобождения от захватов
• Быстрые болевые воздействия

Силовой аспект ведения боя на начальном уровне разбирать бессмысленно. Большинство девушек не тренировались ранее и не занимались фитнесом.

Например изучение акупунктуры на рисунке уже даст небольшое представление о том куда можно бить. Как именно бить в статьях излагать нет смысла -такие вещи нужно смотреть и пробовать самой.