Самооборона обучение с нуля..

Секций рукопашного боя и самообороны много, множество школ и течений предлагают свои услуги населению Москвы. Мы не стали мудрить и сняли зал для тренировок... для себя). Приглашаем всех желающий обучаться вместе с нами рукопашному бою и приемам самообороны. Занятия построены по принципу клуба менее опытный учится у более опытного. Обучение производится на принципе "все важные принципы взаимодействия должны знать все причем с самого начала" Например перво-наперво необходимо научиться падать и падать правильно. Выполнять страховки и некоторые акробатические элементы. И хотя это не долгий процесс но мы считаем его крайне важным. Затем переходим к непосредственному обучению в динамике. прежде всего осваиваются борцовские и бросковые навыки, техника плотного ближнего взаимодействия.



Это позволяет вам раскрепощать свое тело, получить ощущение постоянного равновесия и что еще важнее ощущения неравновесия. без ощущений борьбы, без ощущения реальности осваивать что либо в самообороне практически бессмысленно. Ударная техника и боксерские навыки тоже не будут незаслуженно пропущены. Однако стоит сказать что в вопросах рукопашного боя и самообороны отсутствует такой термин как "строгие правила". все нужно приблизить к реальности. Поэтому многие "спортивные" техники будут рассматриваться в упрощенном режиме, а приемы и техники хорошо зарекомендовавшие себя в реальности будут тщательно отрабатываться и шлифоваться. Цель такого подхода понятна: человек обучающийся с нуля, начинающий боец должен знать и иметь представление обо всех базовых техниках. базовыми же на сегодня бесспорно являются борцовские и ударные навыки.

кроме того будут рассматриваться моменты так называемой тонкой работы русского рукопашного боя, айкидо. Тонкая работа по нашему мнению годится не для всех. И нагружать ею людей с самого начала - вредно. А прошедший базовую подготовку человек, знающий что значит падать и бросать, осваивает тонкие вещи гораздо более эффективно.